Ответы:
Polzovatel Udalen
Именно и такой метод и дает самые положительные результаты, а из лекарств можешь одну валерьянку пить, тоже полезно, это всего лишь травка.
Сергей Краузе
Психолог может помочь, но надо по рекомендации искать, а то ещё хуже будет или секту какую нибудь попадете.
Shalom Jajce
А какие препараты назначил, напишите пожалуйста.
Психотерапевт лечит психотерапией. Но и он зачастую для начала назначит курс психотропных, чтобы подготовить пациента, т. к. сложно лечить пациента, который больше похож на тревожного овоща и всего боится.
Или пациента который в туалет с трудом ходит и лежит целыми днями, пускает слюни.
Олег Агарков
есть когнитивно- поведенческая терапия. она и лучшая сейчас. за месяц проходит почти полностью всё. она убирает причину. таблетки только сонливость. только теоритически там что- то на мозг как- то действует. просто банально бизнес. так побочки там с таблетками главные в том что при стрессе долговременном жёлчный пузырь плохо работать начинает- холецистит начинается. а тут ещё химия оседает на внутренних стенках и вообще хроническое начнётся, а это значит что билирубин нормально проталкиваться не будет и пойдёт обратно в кровь по второму разу. а билирубин это отмершие клетки крови, а значит яд. в норме он билирубин участвует в пищеварении, а в повышенном количестве токсины и иммунитет пытается их обезвредить и иммунитету каюк. а это не только простуды, а и весь организм испытывая недостаток веществ переведённых на борьбу с иммунитетом будет изнашиваться.
а при психотерапии тревоги быстро закончатся и научившись в той терапии работать с негативными мыслями на всю жизнь будете уметь работать с ними.
разница меж антидепрессантами и психотерапией как меж неофеодальным СНГ и Западом (если адекватна конечно поймёте)